QUE SON Y PARA QUE SIRVEN LAS PLATAFORMAS VIBRATORIAS OSCILANTES

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La plataforma vibratoria (estimulación neuromuscular mecánica) se creó con la idea de reemplazar o complementar (según la edad y condiciones de cada persona) la actividad física normal, reproduciendo las vibraciones beneficiosas que se tienen en una locomoción normal. 

El cuerpo es capaz de percibir vibraciones con distintos efectos que pueden ser agradables como las que se generan cuando se baila o negativas como cuando se usa un martillo neumático. 
El sólo hecho de apoyar el pie en el suelo durante una caminata, genera innumerables vibraciones que se transmiten a través del pie, la pierna, la columna vertebral y el cuello con grandes beneficios para el sistema óseo-muscular y articular. 

Las vibraciones de la plataforma generan una sensación de bienestar, que se ocasiona porque nuestro cuerpo produce naturalmente serotina y dopamina. 

La plataforma produce una rápida contracción y distensión de los músculos, a una velocidad muy superior del entrenamiento tradicional con lo cual se consiguen los mismos rendimientos, pero en un espacio menor de tiempo y sin necesidad de realizar esfuerzo físico. 

El eje principal del movimiento de la plataforma permite clasificarla en dos tipos de vibración: vertical u oscilante. 

La primera contrae y relaja los músculos y la segunda, reproduce movimientos similares a los de una caminata. 

El movimiento oscilatorio de la plataforma estará determinado por la frecuencia y la amplitud de la oscilación, así como por el tiempo de aplicación del estímulo y de la dirección de la vibración 

Plataforma vibratoria basculante: ¿para qué sirve? ¿cómo funciona?

¿Cuándo comprar una plataforma vibratoria basculante? Efectos de las sesiones de vibración oscilante

¿Cómo mejorar el cuerpo con una plataforma vibratoria oscilante?

La tecnología de las plataformas oscilantes es innovadora, aúna las vibraciones con las oscilaciones. La plataforma basculantetrabaja en dos sentidos: izquierda- derecha y arriba- abajo. Es la sismoterapía tridimensional: los músculos son estimulados como si se llevara a cabo una actividad física o de musculación pero con una eficacia mucho más importante. El trabajo muscular que se lleva a cabo es profundo, no superficial y en menos tiempo del que necesita una actividad tradicional y sin riesgo de lastimaduras

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¿Qué beneficios se pueden esperar de la plataforma vibratoria basculante?

Existen factores que perjudican nuestra salud como el sedentarismo, estrés, malos hábitos alimentarios, etc. y que pueden ser combatidos para evitar daños en nuestro cuerpo. Estos traen como consecuencia uno de los males que más aquejan a la sociedad española como es la obesidad. En España, más de la mitad de la población de más de 18 años tiene sobrepeso importante u obesidad.

El sobrepeso es el directo responsable de problemas cardiovasculares, óseos y de metabolismo. Los métodos de tratamientos de patologías como la diabetes, la obesidad, la osteoporosis y la artritis degenerativa están conformados fundamentalmente porejercicio físico asociado a terapías con medicamentos.

Las plataformas vibratorias oscilantes responden a la necesidad de disolver la grasas y de aumento de la fuerza muscular. La plataforma bascular juega un papel importante en el tratamiento y la prevención de la obesidad, del envejecimiento o en la reeducación.

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El movimiento basculante u oscilación:

La actividad física corresponde a cualquier movimiento corporal producido por la contracción de músculos y acarreando un aumento del gasto de energía en relación al consumo de la misma en reposo. La contracción de los músculos se produce gracias a los movimientos acelerados de la base de la plataforma oscilante. Esta tecnología es una verdadera innovación debido a la amplitud de su movimiento. La amplitud de un objeto que oscila va de una distancia máxima de un lado y otro de su posición fija (el eje). La amplitud es la distancia comprendida entre la posición fija y la posición extrema, de un lado y del otro. Se mide en milímetros en las plataformas basculantes.

¿Cómo funciona una plataforma oscilante de una de movimiento plataforma oscilante?

La base de la plataforma oscila por un motor en relación con un eje central, con movimientos de balanceo izquierda-derecha. Los movimientos de balanceo izquierda/derecha tienen una anchura de alrededor de unos 13mm. Esta base oscila según velocidades (frecuencias de vibración) variables. Se producen movimientos musculares: la fuerza dinámica se transmite directamente en los pies y luego sube a los músculos. Estos se agitan y terminan por contraerse naturalmente porque son sometidos a un estimulación constante. La plataforma basculante se comporta como un catalizador de contracciones musculares.

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¿Cuáles son los beneficios y resultados que se pueden esperar?

- Adelgazamiento y contra la lipólisis
- Anicelulítico y drenaje
- Disminución de los riesgos cardiovasculares
- Mejoramiento de la condición física
- Reeducación funcional
- Desarrollo del refuerzo muscular
- Prevención de enfermedades relacionadas con el envejecimiento

La plataforma basculante y sus beneficios de adelgazamiento y contra las grasas acumuladas:

La lipodistrofia o celulitis existe tanto para las mujeres delgadas como para las más gorditas. Si miramos nuestro cuerpo desde la superficie hacia el interior, encontramos, en orden la epidermis, la demis (vasos sanguíneos y linfáticos), la hipodermis, una capa de grasa y, finalmente, los músculos. La hipodermis contiene células grasas, llamadas adipocitos,vasos sanguíneos y linfáticos.

La celulitis corresponde a un aumento del espesor de la hipodermis, asociado aun aumentos más o menos importante de la dermis según mecanismos: aumento del talle de los adipocitos (reserva de grasas) y aumento de la penetración de agua en los tejidos, relacionada con un mala circulación venosa y /o linfática. Las células grasas aumentan progresivamente su tamaño. Las células se comprimen. La irrigación no se lleva a cabo de manera óptima y las células acumulan grasa. La mala circulaciónsanguínea se considera una de las causas preponderantes de casi la mitad de los casos de celulitis.

La celulitis es testigo de una anomalía de la regulación nerviosa, vascular y metabólica de los tejidos adiposos.

¿Cómo ayuda la plataforma vibratoria basculante a limitar la celulitis?

Los adipocitos son como esponjas que no preguntan qué hay que secar. Las oscilaciones y las vibraciones transmitidas al cuerpo entran en un proceso de combustión de grasas (lipólisis) y de drenaje permitiendo evacuar los desechos adiposos. Lasplataformas vibratorias basculantes, actúan directamente sobre la celulitis "sacudiéndola". Las células adiposas son desprendidas y destruídas como lo haría un masajista pero en las dos piernas a la vez, el vientre y las nalgas sin producir dolor alguno.

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